Нашата сладкософия
Всеки производител на шоколад и захарни изделия е добре да има своя собствена сладкософия (иначе казано - „философия за захарта”)
„Pergalė” не демонизира захарта. Точно обратното, сладкишите без захар ни изглеждат като .... как да го кажем ... логическа грешка. Обаче прекрасно разбираме и дилемата на модерния здрав човек: мъничко захар е „мммммм”, но твърде много вече е „бляк” “….. в повече”Какво да направим?
Бихте ли отишли на работа по пижама?
Да сравним захарта с пижамите! Какво сладко блаженство и уют е носенето ѝ вкъщи, нали? Но не излизате по пижама навън. Ако носите пижама в офиса, колегите ви ще се усъмнят във вашия здрав разум и вероятно повече няма да ви канят да излизате след работа.
Същото правило важи и за захарта. Шоколадът и цялото кралство на сладкишите са естествена захарна екосистема, истинският дом на захарта. Но също както пижамата, не е нужно захарта да напуска своя дом.
Защото точно тогава започват лошите неща. Затова не хабете захарта си за лимонади, кетчуп, йогурт и странни подсладени кафета. Черпете своето сладко щастие от сладкишите (препоръчително от „Pergalė”).
Как да станете истински сладкософи?
За здравословен начин на живот се препоръчва не повече от 5 до 10 % от всички дневни калории да са от добавена захар. Казано иначе, ако не прекаляваме, захарта няма да е наш враг.2
Големият проблем обаче идва от там, че производителите на храни и напитки се изхитриха да добавят астрономически количества захар там, където изобщо не би трябвало да я има.
Бутилка витаминизирана вода звучи едва ли не като лечебна панацея, но захарта в нея е повече, отколкото от в стандартно шоколадче. Изненадани ли сте? А какво да кажем за такива захарни бомби, като освежителните и енергийните напитки, сосовете, сухите супи, сухите зърнени закуски и т.н., и т.н.
Именно поради неестествената инвазия на захарта в други категории, ежедневната ѝ консумация започва да превишава препоръчителните норми дори без да предполагаме.
Искате ли да бъдете истински сладкософи? Бъдете внимателни. Проверявайте количеството на захарта в различните продукти и контролирайте положението. Но не преставайте да се радвате на живота. Изпитайте сладкото блаженство заедно с „Pergalė”. Защото думата СЛАДКО е част от думата СЛАДКиш.
И не забравяйте - по-добре не ходете на работа по пижама!
